特産品レシピ

ひじき入り和風ハンバーグ

JAあわじ島の特産品レシピ「ひじき入り和風ハンバーグ」

材料 (4人分)

合い挽き肉
250g
たまねぎ(中)
1個
豆腐
50g
卵
1個
ひじき
15g
小麦粉
適量
油
適量
ポン酢
適量
大根おろし
 
ねぎ
 
(A)
パン粉
大さじ2
牛乳
大さじ1
塩こしょう
少々

作り方

  1. ひじきを水で戻す。
  2. たまねぎはみじん切りし、レンジで約2分加熱する。
  3. 合い挽き肉をよくこねてから①、②、豆腐、卵を入れよく混ぜる。
    (A)を加え混ぜる。
  4. 俵型に成形し小麦粉をまぶし、油を熱したフライパンで焼く。
    焼き目がついたらひっくり返し、蓋をして弱火で蒸し焼きにする。
  5. 盛つけに大根おろし、ねぎをのせポン酢をかけて完成!

ポイント

お好みでケチャップをかけても美味しいです。

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