特産品レシピ

まるごと玉ポン

JAあわじ島の特産品レシピ「まるごと玉ポン」

材料 (4人分)

淡路島たまねぎ
サイズ(中)4玉
シーチキン
1缶

作り方

  1. たまねぎの皮をむいて、上下を横に切っておく。
  2. たまねぎを六つ切または、八つ切に真ん中くらいま で切り込みを入れる。
  3. 耐熱の容器に入れ、シーチキンの汁をたまねぎにかけてシーチキンは上におく。
  4. 軽くラップして電子レンジで500w、5~6分チンする。

ポイント

お好みでポン酢やドレッシング、ブラックペッパー、ネギ、かつお節などかけてお召し上がりください。

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